老年斑，医学上称为脂溢性角化病，是中老年人常见的皮肤现象。它虽然多被视为衰老的自然标志，但其存在确实带来了一定的危害。主要危害包括影响美观、引发瘙痒、增加心理压力，以及潜在的癌变风险。

老年斑多出现在颜面部、手背等暴露部位，其不规则的色素沉着严重影响外貌美观，尤其是对于注重个人形象的中老年人来说，这无疑是一个不小的困扰。

虽然老年斑本身可能不引起自觉症状，但如果皮肤受到外界刺激，如日晒、摩擦等，就可能出现瘙痒不适，影响日常生活质量。

皮肤上的斑点往往会给患者带来心理上的落差，产生自卑感和压力，长期下去可能对心理健康造成不良影响。

此外，虽然老年斑恶变的概率较小，但如果长期受到不良刺激，如破溃、感染等，也有可能发生癌变，转化为皮肤癌，因此不容忽视。

一旦发现皮肤有异常变化，应及时就医，由专业医生进行鉴别诊断。在日常生活中，中老年人应做好皮肤防晒工作，避免不必要的刺激，以减少老年斑的形成和恶化风险。同时，也要保持积极乐观的心态，正确对待老年斑这一自然生理现象。如有疑虑或症状加重，务必及时就医，遵医嘱进行科学治疗。