经常被吓着可能与性格内向、环境因素、神经衰弱等有关。可通过日常改善、口服药物等方式进行治疗。

1、性格内向：

很容易被吓到可能与个人的性格有关。如果平常胆子较小、性格内向等，就会导致不自主的受到惊吓。建议不要有太大的压力，多交朋友、培养个人爱好、多参加集体活动等，从而改变性格内向的情况。

2、环境因素：

如果在日常生活中父母经常吵架或有家暴倾向的环境中，可能会导致孩子幼小心灵受到伤害，导致出现容易被吓着的情况发生。建议父母通过其他方式进行缓解压力、避免在孩子面前吵架，并多陪伴孩子。

3、神经衰弱：

如果长期熬夜、精神压力过大，导致精神处于兴奋或脑力疲乏的情况下，从而引起神经衰弱的症状发生。可能会出现注意力不集中、记忆力不佳、对刺激过度敏感等症状。可在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、米氮平片、氟哌噻吨美利曲辛胶囊等药物进行治疗。

除上述因素外，还可能与钙离子缺乏等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。