忧郁症一般是指抑郁症，抑郁症服药是否能够自行调整过来要根据病情严重程度决定，病情较轻，通常能，病情严重，通常不能。

抑郁症属于抑郁障碍的一种典型情况，而且患病率比较高，但是治愈率也比较高。引起该疾病的发生主要与神经内分泌紊乱、遗传等因素有关，如果有严重的慢性疾病或滥用药物等也可诱发该疾病的发生。患者可会出现情绪低沉、唉声叹气等症状。如果患者病情比较轻，及时通过应用药物的方式，就可以得到较好的控制，药物一般有盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。如果患者病情比较严重，已经出现自责自罪等表现时，一般通过服药无法调整过来，还需要配合心理治疗，通过和医生谈话和交流来进行治疗，使其树立战胜疾病的信心。

由于该疾病很容易复发，所以日常需要做好病情监测工作，建议定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪。饮食上还需要做好调整，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响身体健康。