恐高症属于心理问题。

恐高症又称畏高症，即针对高度或高处环境，出现以过分和不合理的惧怕、担心为主要表现的特殊的恐怖症。造成的因素有遗传、性格、社会因素，恐高症患者的性格多表现为害羞、被动、敏感等，或因部分社会事件遭受到严重的精神刺激，可追溯到一些儿童期创伤事件等。在心理上会出现与现实不符合的紧张、焦虑、注意力涣散，担心会有可怕的事情发生，产生无助感，产生即将要坠落的压迫感，会伴有心慌、呼吸急促、眩晕等症状。出现恐高症后，患者需立即原理高出环境，应立即转移到平坦开阔的地面上，保持空气流通，深呼吸，降低恐惧与焦虑，如果在患者认为的这个高处，不能很快离开这样的高处，那这些症状会逐渐加重，甚至晕厥。

日常要注意补充维生素，进食富含优质蛋白的食品；适量饮用含有咖啡因的饮品，过多的咖啡因会加重原有症状；避免饮用含有酒精的饮品，酒精能暂时掩饰恐惧，但不能根除，还会产生危险；加强情绪管理，避免紧张、焦虑的心理，寻找合理健康的宣泄方法。