脖子筋上摸到小包压痛常见的原因包括淋巴结炎、甲状腺腺瘤以及淋巴瘤等。

淋巴结炎是较为常见的原因之一。淋巴结作为免疫系统的重要部分，在受到病菌感染时会发生炎症，导致肿大和疼痛。此时，及时就医并遵医嘱使用抗菌药物如更昔洛韦胶囊、阿莫西林胶囊等，是治疗的关键。

甲状腺腺瘤也可能导致脖子筋上出现压痛的小包。这种腺瘤通常与遗传或内分泌功能紊乱有关。治疗方法主要是在医生指导下进行手术切除，以解除瘤体对周围组织的压迫。

淋巴瘤作为一种恶性肿瘤，其症状也包括脖子筋上的小包压痛。淋巴瘤的治疗相对复杂，可能涉及化疗等多种手段，需要在专业医生的指导下进行。

除了上述原因，脖子筋上的小包压痛还可能与其他因素有关，如脂肪瘤、纤维瘤等。这些情况同样需要医生的专业判断和相应治疗。

在此提醒大家，一旦发现脖子筋上有小包并伴有压痛，务必及时就医，进行详细的检查和诊断。治疗过程中，遵医嘱用药，积极配合医生的治疗方案，是恢复健康的关键。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于身体的康复。