人害怕死亡是正常的，但如果已经超出了正常范围且出现不合理的恐惧，就属于异常现象，可能是死亡恐惧症引起的。

正常：对于死亡大多数人都会出现恐惧的情况，会害怕自己突然死去，是一种比较正常的心理现象，总是害怕自己会消失，但是一般情况下不会影响到正常的生活，是正常的，不需要做任何的治疗。

异常：虽然人害怕死亡属于一种正常现象，但如果患者害怕死亡的情绪已经超过了正常范围值，而且出现了不合理的恐惧，就是指患者过分的恐惧死亡，并且这种恐惧心理已经影响到了正常的生活，就有可能是异常现象，也就是死亡恐惧症。如果出现了死亡恐惧症，一定要积极的进行治疗，可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行缓解，同时还要辅以认知行为治疗以及放松疗法等心理治疗的方式缓解。