焦虑、精神紧张有可能会出现腹泻，属于人体的一种应激反应。

焦虑、精神紧张如果比较严重，就有可能会使体内的各项激素水平上升，就会造成腺体组织分泌亢进，它有可能会增加胃肠道蠕动，严重的甚至会使消化吸收功能紊乱，常见的症状包括腹泻、腹痛、消化不良。此时可以在医生的指导下服用谷维素片、双歧杆菌四联活菌片、匹维溴铵片等药物进行治疗。除此之外，患者还有可能会出现全身性的症状，比如头痛、失眠、疲劳乏力等。

当患者出现上述症状时，应当做好自我调整，注意保持情绪乐观和稳定，如果焦虑、紧张的症状比较严重，还应当到正规的医院及时治疗。可以通过心理疏导、药物治疗等方法进行缓解。在日常生活中还应当注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当到户外运动，能够有效的缓解。