焦虑症通常不可怕，及时治疗可以得到较好的恢复。

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。焦虑症可能是由于神经系统出现异常所引起的一种慢性疾病，通常正确治疗以后能够使病情得到恢复，一般不属于一种炎症疾病，也不属于可怕的疾病。患病后的患者可能会出现紧张不安、焦虑情绪等症状，一般患者可以在医生指导下应用药物缓解，比如盐酸多塞平片、地西泮片、艾司唑仑片等，严格遵医嘱应用药物，避免擅自增加药物的剂量，疾病可以达到恢复。

同时患者还需要保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪。饮食上需要以清淡、容易消化饮食为主，避免吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免降低药效，影响疾病恢复。