随着年龄的增长，许多六十多岁的老年人会发现自己的头发逐渐变白，这通常是一个正常的生理现象。头发变白主要是由于毛囊中的黑色素细胞随着年龄的增长而逐渐减少，导致黑色素的合成和分泌下降，从而使得头发颜色变浅直至变白。

头发变白也可能受到其他因素的影响。例如，遗传因素、营养不良、精神压力过大等都可能加速头发变白的过程。此外，某些疾病，如甲状腺功能亢进、白癜风和银屑病等，也可能导致头发变白。这些疾病引起的白发需要针对具体病因进行治疗。

在治疗方面，虽然目前尚无能够完全逆转白发过程的药物，但可以通过一些方法来改善和预防白发。例如，保持营养均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，特别是富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等，有助于保护黑色素细胞免受损伤。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、减少精神压力、适量运动等，也有助于延缓头发变白的过程。

值得注意的是，如果头发在短时间内突然大量变白，或者伴随其他症状出现，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。

总之，六十多岁头发白了在多数情况下是正常的生理现象，但也可能是其他因素作用的结果。面对白发，应保持科学的态度，注重生活方式的调整，并在必要时寻求专业医生的帮助。