产后情绪不稳定易怒烦躁通常是由产后抑郁症导致的，可通过心理治疗、药物治疗，以及物理治疗等方法治疗。

1、心理治疗：患有产后抑郁症的患者可以去医院心理科就诊，进行心理治疗，如支持性心理治疗等，医生会通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗。还可以在一定程度上增强患者的信心，鼓励其通过多种方式进行自我调节，帮助患者找到配合常规治疗和保持良好社会功能之间的平衡点。

2、药物治疗：患有产后抑郁症的患者还可以在医生指导下口服抗抑郁药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等。

3、物理治疗：患者在进行药物治疗的同时可以配合物理治疗，如电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗，以及深部脑刺激等。

建议患有产后抑郁症的患者严格遵医嘱用药，不能私自减药、停药，避免对患者和宝宝造成不良影响。