小骨瘤严不严重需要根据具体分析，如果是良性肿瘤，通常不严重的。如果是恶性肿瘤，是严重的。

小骨瘤可能是由于遗传、内分泌异常、骨骼发育异常等原因导致骨骼异常增生，引起的一种良性肿瘤，患者可能会出现局部疼痛、包块等症状。小骨瘤是否严重还需要结合自身的情况来作出决定，并不能够做出完全而论。

1、不严重：

如果属于良性肿瘤，体积也会比较小，生长的速度相对来说比较慢，而且也不会导致局部出现明显的临床症状，在经过手术切除之后是可以达到治疗的，并不会给自身健康带来太大的伤害，而且也不会转变为恶性肿瘤。

2、严重：

如果属于恶性肿瘤，生长的速度相对来说会比较快，可能会导致局部受到一定的压迫，而且也会出现疼痛，引起肿胀，对于自身健康不会造成影响，说明症状比较严重。

骨肿瘤患者通常会出现局部肿胀、疼痛等症状，平时应改变不正确的饮食习惯，可以多吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，能够补充体内所需要的多种营养物质。