脸上长脂肪瘤可以通过加强皮肤管理、加强饮食护理、调整心态、加强起居护理、脂肪瘤切除术等方法改善，一旦患病，应及时就医。

1、加强皮肤管理：

脸上长脂肪瘤的形成原因考虑与遗传因素、不良的饮食习惯等因素相关。日常生活中需要保持脸部皮肤的干燥与清洁，避免用手过度按揉或挠抓局部，合理的皮肤管理方式有利于降低脂肪瘤的破裂几率。

2、加强饮食护理：

日常生活中，饮食方面建议以清淡易消化为主，忌口辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免增大脂肪瘤体积，平时可以适量的吃高维生素、高蛋白质类的食物，比如菠菜、鸡蛋、牛肉等，有利于身体恢复。

3、调整心态：

脸上长脂肪瘤后，通常会影响面部的美观性，患者容易产生焦虑、暴躁等不良情绪，平时可以适当的听音乐、练瑜伽，有利于缓解心中压力。

4、加强起居护理：

日常生活中也需要规律作息，避免熬夜，要养成早睡早起的良好起居习惯，能够为病情恢复提供有利条件。

5、脂肪瘤切除术：

如果脂肪瘤体积不断增大可以在医生操作下通过脂肪瘤切除术治疗。

患病后不可以盲目轻信偏方，更不可以滥用药物，以免延误病情。