第一个是紫外光的治疗，尤其推荐窄谱UVB的治疗，窄谱UVB是目前为止对活动性或者是静止期，泛发型白癜风首选光疗方法。第二个是单频的准分子激光，也叫UVB308，是一种新型的紫外光光源。第三个是高能紫外光照射的疗效、强度和308准分子光相似，但是治疗的成本可能更低一些。患者要及时到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法，避免耽误病情，平时要养成好的生活习惯。