不可做过于激烈的运动，因为老年人身体较弱，剧烈的运动会加剧老年人的心肺负担，对身体不利。时间不宜过早，特别是早上湿度大、温度低，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，不宜运动。老年白癜风患者不可空腹运动，故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤等。老年人在日常生活中经常锻炼身体，提高自身身体素质，增强自身免疫力，科学合理的饮食，保持健康愉悦的心情，坚持绿色健康的生活方式，这样才能更好地预防疾病的发生。
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老年白癜风患者运动要注意哪些问题
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