经常散步一般不会得抑郁症。抑郁症是一种病理状态，通常是因为遗传因素或者性格因素造成的。散步属于一种运动方式，散步可以提升身体中的抵抗力，还能够起到消除疲劳、放松、清醒头脑的作用，促进患者肠胃中的蠕动，增加消化能力，平时患者要避免太过于劳累。