得肾上腺瘤指的是患有肾上腺肿瘤。有家族遗传史、年龄较大、肥胖、长期大量饮酒、长期患有高血压等人容易患有肾上腺肿瘤。如果在日常生活中出现了身体不适，应及时前往医院就诊。

1、家族遗传史：

由于遗传基因突变，可能会影响细胞的生长和调控机制，如果家族成员中有人患有此疾病，其下一代的患病几率会明显增加。

2、年龄较大：

随着年龄的增长，身体的细胞修复和免疫功能会逐渐下降，从而可能会增加疾病的患病风险，使老年人容易患上肾上腺肿瘤。

3、肥胖：

身体肥胖可能会导致体内激素水平失衡，可能会影响肾上腺的功能和细胞代谢，从而增加疾病发生风险。

4、长期大量饮酒：

酒精会对身体的多个器官和系统产生损害，如果长期大量饮酒，会增加肾上腺肿瘤的发病风险。

5、长期患有高血压：

如果疾病难以控制，可能会刺激肾上腺，这种情况下可能会增加疾病的发生几率。

建议平时保持健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃高脂肪、高糖、高盐的食物。每天进行适量的运动，有助于维持身体的正常代谢和激素平衡。