分别卵巢囊肿的良性还是恶性一般可通过临床表现、肿瘤变化速度、超声检查等方式判断。

1、临床表现：

如果是良性囊肿，通常在早期无明显临床症状，可在体检时发现，随着囊肿不断的增大会有下腹部隐痛、坠痛以及阴道异常出血的现象。如果是恶性囊肿，患病后会出现明显的腹胀、腹腔积液，囊肿比较大时，会引起小腹隆起，同时会伴有肿瘤压迫，导致腰腿部出现疼痛。

2、肿瘤变化速度：

良性囊肿的血液供应比较差，生长速度相对比较慢，生长过程中不会发生地扭转的现象，而恶性囊肿周围血管丰富，这供应比较好，增长速度也比较快。

3、超声检查：

进行超声检查时，检查结果显示无回声或低回声，周围边界清楚，表面也比较光滑，这种现象可能是良性囊肿。如果检查结果是单发性边界不清楚，并伴有表面不规则等现象，通常是恶性囊肿的特征。

除以上方式外，还可以通过患者年龄、肿瘤大小、肿瘤标志物等方法。确诊疾病后，在治疗过程中应积极配合医生，保持心情愉悦，避免过度紧张，树立战胜疾病的决心。如果身体还伴有其他不适症状出现，应及时去医院就诊。