作息不规律可能会诱发白癜风。白癜风的发病与作息不规律有关。夜生活丰富的患者，都对白癜风的发病和病情波动以及治疗效果产生明显的影响。可能由于作息不规律，影响生物钟紊乱、神经内分泌失调所致。平时要注意休息，不熬夜。也要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生、核桃、黑芝麻、动物内脏等，能够促进黑色素的生成。