身上长小红点可能是以下几种原因引起的：

第一，如果是界限比较分明的小红点，考虑是过敏所致，建议局部使用炉甘石洗剂。

第二，如果是成片状的小红点，则考虑是湿疹，情况不是很严重，不需要治疗。保持局部的干燥就可以。

第三，考虑是风疹，是出汗以后局部受凉导致。要及时到正规医院进行检查，确定病因，在医生的指导下进行治疗，避免耽误病情。

平时做好保暖措施。平时多喝热水，根据天气变化增添衣物。