银屑病它的遗传因素不可避免，但是一定要注意在环境因素上改变，比如说少吃辛辣的食物，情志保持舒畅，还有不要熬夜。尤其是患者在秋冬季节时候，穿的暖一点避免感冒，避免扁桃体炎的发生，避免链球菌的感染，这样会比较好的预防复发。

日常生活中应注意适当的体育锻炼，不要久坐不动。要做到规范化治疗，不能盲目用药，也不能私自停药，调整情绪，避免压力太大。