强迫症患者适合吃的食物有菠菜、香蕉及鸡蛋等。

1、菠菜：菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。还富含另一种降压营养物质维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。

2、香蕉：香蕉中含有一种生物碱，可以振奋精神和提高信心，如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪，而香蕉会使体内的5-羟色胺升高，所以适量食用香蕉有利于大脑神经的宁静和愉快。

3、鸡蛋：鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中，鸡蛋内还含有人体正常活动必需的蛋白质。

强迫症是困扰患者正常生活的一种疾病，要根据病情的严重程度进行治疗，在治疗的同时还要辅助饮食进行调理。