抑郁因子3.62分一般不正常，需要及时重视。抑郁症属于一种心理障碍性疾病，患有该疾病后通常会出现性欲减退、情绪低落、焦虑、自责、睡眠障碍等症状。可以通过检测抑郁因子的方法来判断是否患有该疾病。

抑郁因子是检测抑郁症90项症状自评量表中的一项，该测量表通常包括抑郁、焦虑、人际关系等。正常情况下抑郁因子的正常分数在2分以下，2~5分表明有轻度的抑郁，而5分以上则表明有中度抑郁，需要及时用药治疗，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等。因为抑郁因子3.62分已经超出正常值，可能患有轻度的抑郁，因此属于不正常现象。虽然抑郁因子高出正常值，但是3.62并不是特别严重，所以无需过度焦虑和担心，在此期间放宽心态，可以找专业的心理咨询师进行心理辅导，也可以适当的外出旅行，可以改善病情。