白癜风患者在秋季适当的运动有益身体健康，但是一定要做到科学合理，尽量不要去花粉多的地方，这样容易引发皮肤过敏，造成白癜风复发，也应该避免阳光暴晒，清晨慢跑是一个不错的选择。

日常饮食中忌食富含维生素C的食物，多吃黑豆、黑米、黑芝麻、动物内脏、瘦肉、蛋类、新鲜绿叶蔬菜等，保持心情舒畅。