囊肿是否严重需要根据具体情况决定，如果是良性，通常不严重，如果是恶性，则比较严重。

囊肿是指具有囊腔结构、外有囊壁的囊性包块，其内含有液体、半流质或固体物质。人体体表以及体内各组织器官都有可能出现囊肿。如果患者检查囊肿为良性，并且囊肿比较小，多次检查无增大情况，通常不严重，无需过于担心，也无需特殊处理，定期检查即可。但是如果患者检查囊肿为恶性，囊肿比较大，持续增长，并且出现转移的情况，此时是比较严重的，需要及时就医检查，可以在专业医生操作下进行红外线照射、紫外线照射等物理手段治疗，也可以通过体表囊肿切除术治疗，经过规范有效治疗，能够得到较好缓解。

但是患者平时生活中也需要保持良好的心态，避免压抑的情绪，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。