化疗后睡不着可能是因为药物本身的因素引起的，比如化疗时使用的药物副作用比较大，所以可能会出现腹泻、腹胀、呕吐、恶心等，还会影响到正常入睡，严重影响睡眠。

在化疗期间要多休息不要过度劳累，要保持一个愉悦的心情，避免情绪波动过大，饮食方面也尽量避免吃一些辛辣刺激，还有油腻的食物。