产后抑郁症常见的症状表现有：抑郁、疲惫、食欲不振、失眠、焦虑等。

抑郁，患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。疲惫，一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。食欲不振，患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。失眠，产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难。焦虑，患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。

产妇产后应注意心理调适，放松自己的情绪，保持积极心态，学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽量让家人明白，不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。