脚后跟痒，表面并无明显异常，可能是由多种原因导致的。常见的包括皮肤干燥、真菌感染以及接触性皮炎等。针对这些不同的原因，我们需要采取不同的应对措施。

皮肤干燥是引起脚后跟痒的常见原因之一。在干燥的季节或环境下，皮肤水分容易流失，导致皮肤干痒。此时，保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿霜或润肤露，如凡士林、甘油等，来锁住皮肤水分，缓解瘙痒。

真菌感染也是导致脚后跟痒的常见原因。这类感染通常发生在潮湿环境下，因此保持足部干燥非常重要。治疗时，可以采用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬等，但需注意在医生指导下使用。

接触性皮炎也可能引发脚后跟痒。这通常是由于皮肤接触了某些刺激性物质，如橡胶、染料等。避免接触这些过敏原是首要措施，同时可以使用外用皮质类固醇药膏来缓解症状。

除了上述原因，脚后跟痒还可能与糖尿病、甲状腺疾病等全身性疾病有关。因此，如果瘙痒持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便专业医生进行准确诊断和针对性治疗。

总之，脚后跟痒并非简单的表面问题，其背后可能隐藏着多种原因。我们在日常生活中应注意足部卫生，保持皮肤湿润，避免接触刺激性物质。如遇持续瘙痒，应积极就医，遵医嘱用药，以确保健康。