耳屏疼痛，而耳朵内部并无明显痛感，这一症状可能由多种因素引起。常见的原因包括环境刺激、外部牵拉、感染以及过敏反应等。了解这些诱因及其相应的缓解措施，有助于我们更好地保护耳部健康。

在寒冷或高温环境下，耳屏部位的毛细血管可能会收缩或扩张，从而引发疼痛。此时，避免接触极端温度，并用温毛巾热敷，可有效缓解疼痛。

外部力量的牵拉，如佩戴耳机或受到外力撞击，也可能导致耳屏处肌肉损伤，产生胀痛感。通过按压耳垂周围组织或进行适当按摩，可以促进血液循环，减轻痛感。

感染是另一大诱因，包括急性外耳道炎、软骨膜炎等。这些炎症通常由细菌感染引起，需要就医诊断后，根据医生建议使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢类药物等，以抑制细菌生长并防止感染扩散。

此外，过敏反应如湿疹，也可能导致耳屏疼痛。这类情况下，应避免接触过敏原，并遵医嘱使用抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等。

耳屏疼痛虽然可能并不严重，但也不应忽视。在日常生活中，我们应保持耳部清洁干燥，避免过度牵拉，以减少疼痛发生的可能。如遇疼痛持续不减或伴有其他症状，应立即就医，遵医嘱进行科学治疗。