鼻窦内的分泌物，正常情况下通过鼻窦的自然开口排入鼻腔，随后通过鼻涕的形式排出体外。

生理盐水冲洗是一种非常有效的方法。使用生理盐水冲洗鼻腔，不仅可以帮助清理鼻腔内的分泌物和细菌，还有助于恢复鼻黏膜的正常功能。这种方法简单易行，且副作用小。药物治疗也是常用手段。在医生指导下，可以使用一些抗感染药物来减轻鼻窦黏膜的炎症，从而减少分泌物的产生。某些药物还能帮助稀释分泌物，使其更容易排出。

对于严重的鼻窦炎患者，手术可能是必要的选择。通过手术开放窦口，可以恢复鼻窦的正常引流，使分泌物能够顺畅排出。值得注意的是，除了上述方法外，患者在日常生活中还应注意保持鼻腔的清洁和湿润，避免过度用力擤鼻，以免加重症状。鼻窦分泌物的排出可以通过生理盐水冲洗、药物治疗和手术等方法实现。患者在选择具体方法时，应根据自身情况和医生建议进行决策。