一般情况下，扁桃体发炎需要大约一周的时间会好。扁桃体发炎具体需要多长时间，通常要取决于疾病的严重程度，患者的免疫体质，治疗方法及时等综合影响方面。

扁桃体炎最主要的是要注意饮食习惯。病人的饮食一定要以清淡为主，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，一定要禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吸烟喝酒，同时要禁止吃油炸食品。