鼻窦炎在日常生活中应该注意避免受凉、感冒，以及减少吸烟、饮酒等不良的嗜好，否则可能导致鼻窦内黏膜出现充血和水肿加重，引起鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等相关临床表现。平时应该注意避免受凉感冒，适当加强体育运动和锻炼，提高自身免疫力，以减少疾病发生。注意多喝水，避免鼻黏膜干燥。