急性扁桃体发炎是常见的上呼吸道感染，常伴随发热症状。面对这种情况，患者应采取综合治疗措施，包括物理降温、合理饮食、药物治疗等。

1、物理降温：物理降温是缓解发热的有效手段。患者可以使用湿毛巾敷额头或擦拭身体，帮助散热。同时，保持室内空气流通，避免过度穿衣导致中暑等问题。

2、合理饮食：合理饮食对恢复至关重要。患者应摄入清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等，避免辛辣、油腻食物刺激扁桃体。多喝水不仅能保持身体水分平衡，还有助于降低体温。

3、药物治疗：对急性扁桃体发炎，医生常会开具抗生素以控制感染，如青霉素类、头孢菌素类等。若体温较高，可能还会考虑使用退热药物，如对乙酰氨基酚等。但请注意，任何药物都应在医生指导下使用，避免不当用药带来的风险。

患者还应充分休息，增强身体免疫力。如果病情持续不减或者症状加重，应及时就医，以免延误治疗。