耳鸣的概述：

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。临床上引起耳鸣的原因多见于听觉系统疾病和全身性疾病，例如外耳道耵聍栓塞、外伤、噪声性聋、老年性聋、梅尼埃病以及低血压、高血压、甲状腺功能异常、糖尿病、动脉硬化等，还有像药物中毒、感染、颈椎病等均可引起耳鸣。

耳鸣的注意事项：

1、噪声：通常接触噪声者发生耳鸣者增多，随着接触噪声的年限增加，耳鸣的发生率也增加，噪声的接触可致原有的耳鸣加重，但也可使耳鸣减轻或缓解，或促发出另一种耳鸣声而与原有的耳鸣声混合。

2、心理学因素：因家庭、婚姻、职业、意外事件等方面的精神压力可触发耳鸣发生。而耳鸣又可使患者出现压抑、忧郁烦躁、情绪波动、过分忧虑等心理障碍，心理障碍又加重耳鸣从而互相影响，出现恶性循环。

3、疲劳：疲劳可使耳鸣加重。

4、心情愉快：心情愉快可使耳鸣减轻。

耳鸣的预防：

1、降低或控制噪声源，尽量将其控制在国家允许范围(85分贝)之内。

2、阻隔噪声的传播，用吸声材料、隔声墙降低噪声强度。

3、加强个人防护。

4、预防性治疗，服用维生素B、维生素C以及铁、锌等微量元素，有一定的预防作用。