哺乳期喉咙发炎可能与饮食不当、受凉、咽炎等因素导致，可以通过多喝水、加强保暖以及口服药物等方式改善。

1、饮食不当：

如果患者在哺乳期间喝水量比较少，或者是喜欢吃辛辣的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，容易对咽喉部位的黏膜造成一定的刺激，引起局部红肿、疼痛。此时可以适当的多喝一些水，注意饮食清淡，对缓解症状有帮助。

2、受凉：

如果患者在哺乳期间没有做好机体保暖工作，容易导致机体抵抗力下降，导致咽喉部黏膜出血。此时应做好保暖工作，注意适当增加衣物，多吃一些含有维生素丰富的食物，比如苹果、火龙果、猕猴桃、西红柿等，对促进身体恢复有帮助。

3、咽炎：

如果在哺乳期间受到了病毒或细菌等病原微生物侵袭，会导致咽喉部位黏膜产生炎症反应，引起咽干咽痛以及发热等症状。此时可以在医生指导下服用抗病毒口服液、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等药物进行治疗。

除以上原因以外，哺乳期喉咙发炎还可能与扁桃体炎等因素有关。当身体出现不适症状后，应及时前往医院就诊，用药期间建议停止母乳喂养。