擤鼻涕太用力耳朵疼可能是不正确的擤鼻涕、引发中耳炎、引起鼓膜损伤等因素导致的，可以通过改变型鼻涕的方式、使用药物、手术方法进行缓解，但是要在医生的指导下用药。

1、不正确的擤鼻涕方式：

不正确的擤鼻涕方式会导致气压传输到咽鼓管，从而对鼓膜造成压力，引起以上症状，这属于正常的现象，一般无需特殊治疗，能够逐渐恢复。

2、引发中耳炎：

如果擤鼻涕太用力，容易导致鼻咽部的分泌物流入到中耳，引发中耳炎，分泌物对中耳造成刺激，会引起耳朵疼痛、耳道分泌物增多、听力下降等症状，可以遵医嘱使用硼酸冰片滴耳液、氧氟沙星滴耳液、头孢呋辛酯胶囊等药物进行治疗。

3、引发鼓膜损伤：

擤鼻涕太用力，容易导致鼓室内的压力增大，如果压力过大会撑破鼓膜，导致鼓膜破裂，可以通过骨膜成形术、鼓膜修补术等手术方法进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是外耳道炎等疾病导致的，在患病期间，患者应该养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。