鼻炎引起的嗓子干疼可以通过饮食调节、局部用药、口服药物等方式缓解。

1、饮食调节：

鼻炎的患者应当注意避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉等，否则有可能会加重病情。日常生活中多吃一些清淡利咽的食物，比如雪梨、西瓜、柚子等，多喝水，能够缓解上述症状。

2、局部用药：

鼻炎引起的嗓子干疼，有可能是因为炎症波及到了咽喉部位引起的，可以在医生的指导下局部使用开喉剑喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。

3、口服药物：

如果症状一直得不到缓解，或者比较严重，还可以在医生的指导下口服消炎药物，比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。

除此之外，还可以通过按摩、针灸、手术等方式进行缓解，在治疗期间还应当注意休息，多喝水，保持室内通风，有利于病情恢复。