鼻咽镜作为耳鼻咽喉科常用检查方法，其检查频率应根据个体情况和医生建议来确定，不可一概而论。一般情况下，若无明显鼻部不适，普通体检中半年至一年进行一次鼻咽镜检查即可。若患有鼻炎，建议3到6个月内复查一次，以便及时观察病情变化。对于疑似鼻咽部肿瘤的情况，初期可能需要在1至2个月内频繁复查，以便准确评估病情。

值得注意的是，鼻咽镜检查并非万能，它主要用于观察鼻咽部黏膜状况、腺样体情况以及咽囊等结构，帮助发现炎症、增生或肿瘤等异常。但具体诊断和治疗还需结合其他医学手段。

此外，患者在接受鼻咽镜检查时应保持平和心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响检查结果。检查后也要注意适当休息，避免揉搓鼻子，以防感染。

总之，鼻咽镜的检查频率应根据个人病情和医生建议合理安排。如有任何鼻部不适或疑虑，应及时就医，遵循专业指导。