喉咙痛、扁桃体上有白色的东西可能是化脓性扁桃体炎、扁桃体结石、扁桃体角化症等原因引起，可以选择药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1、化脓性扁桃体炎：

化脓性扁桃体炎是由细菌感染导致的急性化脓性炎症，患病后会出现明显的咽喉疼痛、发热、扁桃体肿大等症状，还会因为局部出现化脓样病变而形成白色分泌物。患者可以遵从医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等药物治疗，能够使炎症消退。

2、扁桃体结石：

扁桃体结石可能是不注意口腔卫生或者炎症刺激等引起，会使扁桃体部位出现结石，并伴有咽部异物感、疼痛、咳嗽等症状。可以在医生的指导下做扁桃体切开取石术、扁桃体切除术等手术治疗。

3、扁桃体角化症：

扁桃体角化症可能是真菌感染、局部慢性炎症刺激等引起，患病后会因为扁桃体淋巴组织出现异常角化而形成白点，还可能会出现咽部干燥、异物感、咳嗽、疼痛等不适症状。可以遵从医嘱做低温等离子微创消融术、扁桃体摘除术等手术治疗。

除了以上原因外，还可能是因为咽白喉等因素导致，患者需要保持口腔卫生，饭后用温水或淡盐水漱口。