扁桃体发炎有异物感通常可以选择加强口腔护理、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、加强口腔护理：

扁桃体发炎通常是因为细菌感染、不注意口腔卫生等导致，患病后会导致扁桃体充血肿胀，使患者感觉咽部不适、疼痛、异物感等。患者需要加强口腔的护理，饭后及时使用温水或生理盐水漱口，保持口腔的卫生，对病情恢复有所帮助。

2、药物治疗：

可以在医生的指导下服用青霉素V钾片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物，用药以后能够帮助局部的炎症消退，如果疼痛过于严重或者出现了高热，也可以遵从医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、阿司匹林泡腾片等药物缓解。

3、手术治疗：

如果病情反复发作或者扁桃体过度肥大，患者还可以在医生的指导下做扁桃体切除术治疗，能够直接将扁桃体去除。

除了以上方法外，通常还有调整饮食等方法，患者要避免吃刺激性的食物，比如咖喱、生姜、辣椒等，以免刺激扁桃体部位而导致症状加重。