牙齿酸软是否会自愈，一般取决于其产生的原因。

如果牙齿酸软是由于饮食不当引起的，比如短时间内摄入了过多酸性食物，那么这种情况通常可以自行缓解。这是因为牙齿表面的釉质在短暂酸蚀后，唾液中的矿物质会帮助其逐渐恢复平衡，从而减轻酸软感。若是因牙齿脱钙或牙釉质损伤导致的酸软，情况则较为复杂。这类问题一般与口腔卫生习惯不佳或长期酸性环境暴露有关，需要改善生活习惯并使用含氟牙膏等产品来辅助修复，严重时甚至需要就医治疗。

对于由牙龈炎、牙周炎等病理性因素引发的牙齿酸软，自愈的可能性很低。这类疾病通常伴随着牙龈萎缩或牙槽骨吸收，导致牙根暴露，进而出现酸软症状。这种情况下，患者需要及时就医，根据医生建议进行药物治疗。

对于持续不减或者症状加重的牙齿酸软，建议尽早咨询专业牙医，以便得到准确的诊断和及时的治疗。