一受凉牙龈就肿痛，可能与多种牙齿问题相关，包括牙齿磨损、龋齿、牙周组织炎症等原因

长期的牙齿磨损可能导致牙龈暴露，使其更易受到冷刺激的影响，进而引发肿痛。

龋齿患者由于牙齿结构的破坏和感染的存在，受凉时疼痛感可能加剧。

牙周炎和牙龈炎作为牙周组织的常见炎症，受到冷空气刺激时，也可能出现剧烈疼痛。最后，牙髓炎患者因牙髓组织发炎，对冷热刺激尤为敏感。

在治疗方面，针对不同类型的牙齿问题，医生会制定相应的治疗方案。例如，对于磨损严重的牙齿，可能需要进行修复或使用牙套保护；龋齿则需要清除腐质并填充；而牙周炎和牙龈炎除了基础的口腔清洁外，还可能需要使用抗菌药物如甲硝唑、阿莫西林等来控制感染；对于牙髓炎，可能需要进行根管治疗。

此外，保持良好的口腔卫生习惯至关重要，如定期刷牙、使用牙线、漱口水等，以减少口腔细菌滋生。同时，避免过冷、过热食物的刺激也是预防牙龈肿痛的有效方法。

但需注意，药物治疗应在专业医师的指导下进行，避免不当使用。如有牙龈肿痛症状，应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。