口腔溃疡时，可以通过按摩一些特定的穴位来缓解症状。

常见的按摩穴位包括合谷穴、足三里穴和颊车穴。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，按摩时用拇指按压，向小指方向施力，每次约10分钟。足三里穴位于小腿外侧，膝盖骨斜下方约四指宽处，按摩时用拇指按压，力度适中，每次10-15分钟。颊车穴位于面部下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处，按摩时用双手拇指指腹按揉，每次5-10分钟。

按摩这些穴位可以促进局部血液循环，增强免疫力，缓解疼痛，促进溃疡愈合。但需要注意的是，按摩只是辅助治疗方法，不能完全替代药物治疗。

在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力导致损伤。按摩前可以用温水漱口，保持口腔清洁。如果口腔溃疡症状严重或持续不愈，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

总之，口腔溃疡按摩合谷穴、足三里穴和颊车穴有助于缓解症状，但需注意方法和力度。