颧骨疼痛伴脸部肿胀，可能的原因包括外伤、过敏及炎性反应等。针对这些情况，患者应采取相应措施以缓解症状。

外伤如撞击或摔倒，可能导致颧骨骨折或软组织损伤，引发疼痛和肿胀。对此，可在24小时内冷敷受伤部位，减轻肿胀程度。

过敏反应也可能引起颧骨部位的不适。当接触过敏物质后，皮肤的毛细血管通透性会改变，导致肿胀和疼痛。抗过敏药物如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，可有效控制症状。

炎性反应如颞下颌关节紊乱综合征，同样会引发颧骨疼痛。此时，减少下颌关节活动，如口服非甾体类抗炎药（阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊），可帮助缓解症状。

如果出现上述症状，建议患者及时就医，查明具体原因，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，有助于预防此类问题的发生。