龋齿，俗称“蛀牙”或“虫牙”，是牙齿硬组织在细菌作用下发生的慢性进行性破坏性疾病。它不仅影响牙齿的美观和功能，还可能引发一系列口腔健康问题。

龋齿的形成主要与细菌、食物残渣、牙齿结构和时间四大因素有关。口腔中的细菌与食物中的糖分结合，产生酸性物质，这些酸性物质会侵蚀牙齿表面，逐渐形成龋洞。牙齿的某些部位，如窝沟点隙和牙齿颈部，由于结构相对薄弱，更容易受到侵蚀。此外，龋齿的发展是一个缓慢的过程，通常需要较长时间才能形成明显的龋洞。

在治疗方面，根据龋齿的严重程度，医生可能会采用洁牙、氟化物治疗或补牙等方法。洁牙可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，预防龋洞扩大；氟化物则能增强牙齿的抗酸性，有助于防止龋齿进一步发展；而补牙则是用填充材料修复牙齿表面的龋洞，恢复牙齿的形态和功能。

除了专业治疗外，日常预防也至关重要。保持良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝、定期洗牙等，都是预防龋齿的有效措施。此外，减少糖分摄入，多吃富含矿物质的食物，也有助于维护牙齿健康。

总之，龋齿是一种常见的口腔疾病，但通过科学的治疗和日常的预防，我们可以有效降低其发生率，维护口腔健康。如有疑虑或症状，请及时就医，遵循医嘱进行治疗。