近视、远视和散光都属于屈光不正。

当眼睛在没有使用调节的时候，平行光线通过眼睛的屈光作用之后，在视网膜上不能结成清晰的成像，而在视网膜前或者后才能成像，这就叫屈光不正。

注意平时要养成良好的用眼习惯，在生活中要注意保护眼睛，不能让眼睛太过疲劳，休息时可以做眼保健操，缓解眼睛的疲劳感。