左眼跳动，在医学上被视作一种肌肉痉挛现象，通常由多种因素引起，而并非某些迷信说法中的福祸预兆。

左眼跳可能是由于眼部疲劳所致。长时间盯着电脑、手机等电子产品，或者熬夜、睡眠不足，都可能导致眼部肌肉紧张，进而引发跳动。适当的休息和眼部按摩是缓解的有效方法。

面肌痉挛也是左眼跳的常见原因之一。这种情况多与面神经受到刺激有关，如桥小脑角部位的血管压迫面神经根部，或面神经炎症等。若症状持续或加重，应及时就医，可能需要进行头颅磁共振等检查以明确病因。

一些药物或食物也可能引起眼皮跳动。过量摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，或服用某些药物如利尿剂、抗抑郁药等，都可能诱发眼部肌肉的不自主收缩。合理调整饮食和药物使用也是预防眼皮跳动的重要措施。值得注意的是，虽然左眼跳通常不会对健康造成严重影响，但若症状持续不减或伴有其他症状，如视力模糊、面部疼痛等，则应尽快就医，以排除潜在的眼部或神经系统疾病。