在常规的医学认知中，近视度数一旦形成，通常是难以自然降低的。然而，在实际情况中，有些人却经历了近视度数下降的现象，这是怎么回事呢？这一现象可能由多种因素共同作用而形成，以下是一些可能的原因。

改善不良的用眼习惯是关键。长时间近距离用眼是近视发生和加深的重要因素。当患者开始注意用眼卫生，比如减少长时间连续用眼、定期进行视野的远眺、以及实施眼保健操等，这些举措都有助于缓解眼部疲劳，从而可能使近视度数出现一定程度的下降。

年龄增长也可能影响近视度数。随着年龄的增长，眼球的生理结构会发生变化，晶状体的弹性会逐渐降低，这可能导致屈光状态的改变，进而影响到近视度数。但需要指出的是，这种变化并不总是积极的，有时可能伴随着眼睛整体功能的衰退。

还有一种可能是角膜塑形镜的使用。这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴改变角膜形状，从而在白天达到清晰视力的效果。使用角膜塑形镜的患者，在正确使用并适应后，可能会出现近视度数下降的情况。但停止使用后，度数可能会反弹，因此需要持续关注和医生的指导。

此外，也不能忽视生活习惯改变对近视度数的影响。例如，保持充足的睡眠、避免熬夜、以及均衡饮食等，这些良好的生活习惯都有助于维护眼部健康，进而可能对近视度数产生积极影响。

需要注意的是，虽然近视度数的下降听起来是一个积极的信号，但并不一定意味着眼睛的健康状况得到了全面的改善。因此，当发现近视度数有所下降时，建议及时就医，进行专业的眼科检查，以便更准确地了解眼睛的状况，并在医生的指导下采取相应的措施。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式，始终是维护眼睛健康的重要基石。