5岁孩子视力1.0是正常的。儿童的视力发育是一个渐进的过程，通常在5岁左右，孩子的视力可以达到0.8至1.0的水平。因此，一个5岁的孩子拥有1.0的视力，说明其视觉发育处于良好状态。

视力1.0意味着孩子能够清晰地看到远处和近处的物体，这是眼睛健康发育的重要标志。然而，即使视力正常，家长仍需关注孩子的用眼习惯，预防近视等眼病的发生。建议定期带孩子进行视力检查，以及时发现并纠正视力问题。

此外，保护孩子视力的方法还包括控制使用电子产品的时间，鼓励户外活动，以及保证充足的休息和营养。这些措施有助于维护孩子的眼睛健康，促进其整体生长发育。

总之，5岁孩子视力1.0是正常的，但家长仍需保持关注，采取科学的方法保护孩子的视力。如有任何视力方面的疑虑，应及时就医咨询专业医生。