早上嘴里有血和粘液可能是因为口腔溃疡导致，也有可能牙周病等因素引起，具体的原因可以到医院详细的检查。

1、口腔溃疡：

口腔溃疡的发生与多种因素有关，包括口腔受到了创伤、免疫、激素、饮食不均衡、精神压力等，口腔溃疡会使患者出现口腔疼痛、进食困难等症状，并且因为局部溃疡面的刺激，也可能会引起患者出现早上嘴里有血和粘液的现象。可以在医生指导下应用西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等药物治疗，必要时也可以通过服用复合维生素B等药物缓解。

2、牙周病：

牙周病的发生通常是因为牙菌斑、牙石的刺激引起，吸烟、遗传、糖尿病等全身系统疾病与牙周病的发生也有关，牙周病会使患者出现刷牙出血，牙龈红肿，牙周疼痛、肿胀、口臭、牙齿松动、移位等症状，早上嘴里可能会出现有血和粘液的现象。一般需要积极就医进行牙周序列治疗，包括洗牙、刮治等。

短时间内患者要以清淡饮食为主，不建议吃辛辣的食物，并要注意维持好口腔卫生。