吃甘蔗嘴巴起血泡一般情况下不建议自己弄破，以免引起感染等。

吃甘蔗嘴巴起血泡可能是因为吃甘蔗的时候造成了局部刺激，导致黏膜下出血形成血泡，吃甘蔗嘴巴里起血泡一般不建议自行弄破，如果弄破可能会导致患者出现口腔溃疡、感染等情况，引起局部疼痛。甘蔗药用以及食用价值都比较高，甘蔗里面含有大量的膳食纤维，平时适量的吃甘蔗具有缓解便秘的作用，甘蔗里面的维生素含量以及微量元素含量都比较高，平时适量的吃甘蔗能够补充人体所需要的营养。

但是吃甘蔗的时候一定要注意避免吃的太多，因为甘蔗里面含有的糖分比较丰富，比如葡萄糖、果糖，如果吃的太多会影响肠胃功能，而且还有可能会造成脂肪堆积，患有糖尿病的患者也不可以吃的太多，容易引起血糖升高。